Oggi in tanti hanno riscoperto le numerose tecniche di meditazione, quelle in cui si deve concentrare il pensiero su un unico punto, permettendo così di…
Non mi è mai piaciuta l’idea delle diete in generale e ammetto la mia enorme ignoranza svelandovi che non conosco assolutissimamente quante calorie possa contenere…
In uno dei miei primi ricordi sono orgogliosamente in piedi su uno sgabello, nell’ enorme cucina di mia nonna Agostina durante il periodo natalizio. Porto…
Quando Dicembre arriva, nelle nostre case il ritmo frenetico di tutti i giorni incomincia a mutare, emulando leggere danze gioiose. E mentre addobbi e ricordi…
Non riesco a resistere, appena arriva, in questo periodo, una giornata di sole, scorrazzo per campi in campagna, la mia adorata campagna.